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【大师课】岳晓东幽默心理工作坊来啦!


发布人:总部      发布时间:2020-04-09



生活将我们磨圆

是为了让我们滚得更远

 
 刚刚被青春期的女儿怼的难受,憋了满肚子火想要发作,看到这句话的时候“噗”的一声笑了出来,就像是撒了气欢腾的汽球,那一刻感觉所有的隐忍似乎都值了。你有没有那么一刻,也是这样的感觉?


我想变得有趣,变得特别,变成你眼里一点星光,像极了爱情的样子


小A是女生21岁、小F是男生25岁。
小F为了赢得小A的芳心,每天努力变着花样的去A的面前献殷勤,有的时候小A也能开心的笑笑,但是笑过了似乎也就结束了,甚至都不肯答应小F出去约会,小F每天愁的茶不思饭不想的。
当小F看到这句话的时候,他的心都要炸了,感觉这就是他现在的状态。他把这句话发给小A,小A没有说话,只是默默的答应了他的邀约。


铃铛遇到风会响,我遇到你,心里的小鹿会乱撞

从此小F开启了幸福甜蜜的恋爱


生活中,那些性格开朗、为人幽默的人更容易受到周围人的青睐。
幽默在心理学上被认为是一种心理防御机制(psychological defense mechanism )。所谓心理防御机制,指的是个体在不利环境下,为恢复心态的稳定和平衡产生的一种适应性倾向。

《最爱中国字》22岁的选手李旸答“古代人是在什么时候办婚礼”一题,因反复修改答案、并指责主持人、现场发怒和主持人发生争吵被主持人轰下台。时隔几年网络上依然是一个热议的话题。这种情况真的感觉挺没脸的吧,网络上一边倒地支持了主持人,选手输了比赛又输了人品。
生活中遇到让自己尴尬的场景应该怎么处理,赖皮、死不认帐、恼羞成怒、气急败坏、指责别人的错误....?显然这个选手就是这么做的,是不可取的。但是要承认自己错误、不行、无知、无力....这似乎也是很难的一件事情。但此刻如果幽默一下,比如:吾非鱼,哈哈一笑而过,显得还怪有学问不是?

乌云挡住了阳光,露出了爱情本来的模样


每天都要做的两件事情,崩溃和自愈。
能控制自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大
但是如果仅仅靠控制情绪,情绪必然还会找机会反噬。

现实中也很少有什么方法,能够让一个人在短短几秒内,从愤怒或沮丧的情绪转为欢乐,但是幽默却可以做到。它是人类特有的高层次心理功能,不但能够缓冲压力,调节失败挫折的冲击,也是人际交往的润滑剂,当负面事件来临时,较具幽默感的人可以有效的调适外界压力,获得生活的平衡。

所以,如果我们有一个自动化的幽默应对负面事件模式我们会生活的更快乐、更健康,让自己更有把控感以及效能感。当我们再面对职场压力、面对亲子关系、面对师生关系、面对那些让自己很不堪的场面时,我们能体面的让事情朝我们希望的方向发展。

2016年1月9号,第一次邀请岳晓东博士来济南开办工作坊,开课之前他呈现了一张片子:投入地笑一回,忘了自己是谁。

那一刻我就下定决心成为一个这样的人,下定决心一定邀请岳晓东博士在中国把幽默心理工作坊开起来、让更多的人能够轻松健康愉快的生活。

岳晓东教授幽默心理工作坊,教我们学会使用幽默的小技巧,建立幽默自动应对模式,促使我们的心理状态更加的积极健康,让人与人之间的关系不再陷入僵局

 

【岳晓东博士】简介
岳晓东:美国哈佛大学心理学博士
香港城市大学教授
香港心理学会辅导分会首任会长与候任会长。
受聘为南京大学、南京师范大学、华南师范大学等20余所大学的客座教授。
岳晓东博士在心理健康、创新心理、咨询心理、幽默心理和青少年偶像崇拜等方面做出了大量的研究,成绩斐然。他先后在国内外的各类学术刊物上发表学术论文150余篇,影响深远。岳晓东博士还著有《登天的感觉》、《少年我心》、《心理面面观》、《性格铸造历史》、《怎样做最好的自己》、《三国人物心理分析与职场生存》、《红楼梦人物心理分析与情感世界》、《幸福公开课》等心理学科普读物,深受读者的喜爱。

 

工作坊时间与地点:

时间:2020年6月(根据疫情情况确定具体日期)

上午9:00—12:00,下午1400-17:00

地点:济南

具体地址见开课通知)


  适合人员:

  1、寻求轻松处理亲子关系问题的家长

  2、寻求轻松解决员工关系的企业HR,企业管理者;

  3、教师,用幽默心理技术应对调皮的小孩子,你将成为他们的“王”

  4、心理咨询师,除了热情、共情、真诚、抱持,你还需要有幽默诙谐的心理能力应对来访者的阻抗、他们的犹豫不决、化解他们的尴尬等

  5、园长、校长等教育行业的管理者

  6、其它寻求诙谐幽默技能,让自己变得有趣的人员


工作坊费用:4800元

首期特惠3300元,

3人团报2980元,5人团报2800元。报名截止日期:2020年1月31号


【银行汇款地址】

1、个人账号

开户名:董静

开户行:北京银行大明湖支行

账  号:6214 6801 7014 8058

2、微信支付:请实名申请加好友,并注明缘由。格式:姓名+幽默心理工作坊

微信号:18660786023(电话)

微信名:济南幸福人生董静

3、对公账号:(需开发票者请直接汇对公账号)

开户名:济南市幸福人生心理健康服务中心

开户行:齐鲁银行历下分行

账  号:110 2914 0000 000 15130



关于开发票:享受优惠价不提供发票,如果需要发票需加10%税点。(开发票者务必提供税号等开票信息)


【报名咨询方式】

1、加微信18660786023或是打电话0531-61366033咨询 (尽量微信或QQ留言咨询)

2、加QQ:1356109344、QQ:2787817124咨询

3、微信公众号:happy-life199   微信名称:幸福人生心理 查看相关信息



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